2016-07-17から1日間の記事一覧

老化の２つの流れ

５０代も半ばを過ぎると、老化の２つの流れのいずれも最終段階に近づいてきます。まず、「陽から陰へ」の流れについては、基礎体温が低く、その低温期が長くなり、カラダは冷えやすくなります。日頃から基礎体温をつける習慣のある人なら、体温の上下の差が…